Humor «Como herramienta de Gestión Emocional»

Objetivo: Identificar los recursos personales que poseemos, activando una actitud positiva, con foco en la gestión saludable de nuestras emociones empleando el humor como estrategia.

 

Contenido:

·        Inteligencia emocional, gestión de emociones

·        Diferencias entre humor, comedia, placer, alegría, felicidad. 

·        Mitos y creencias sobre el humor

·        Identificación de recursos personales

·        Diseño de estrategias prácticas de gestión emocional, utilizando el humor.

 

Facilitadoras:

Magda Sánchez

Florinda Pargas Gabaldón

Duración:

  • Sábados 6 y 13 de Agosto 
  • Dos sesiones en vivo (vía Online), de 2 horas cada una, por día.
  • Incluye ejercicios prácticos individuales asíncronos.

Inversión:
25$ USD
Incluye la versión digital del libro de Magda Sánchez «De la felicidad y otros cuentos» y el Ebook de Florinda Pargas Gabaldón «Pensamiento 4.0»

Formas de pago: A convenir

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